Wie du den Fokus auf das Positive legst.
Mit einer kleinen Veränderung, Großartiges erreichen! Das hört sich toll und zugleich unvorstellbar an! Stimmt´s? Doch was wäre, wenn es tatsächlich so einfach ist? Würdest
Ich kann das nicht!
“Ich kann das nicht! “ Ich sehe, wie sich Martins Tränen in den Augen ansammeln, bevor er sie schliesst und den Kopf auf den Tisch
Mit oder ohne Druck zum Ziel
Zwischen den Zielen gibt es etwas namens Leben, das gelebt und genossen werden muss.“– Sid Caesar Ist es nicht schön, wenn wir ein Ziel erreicht
Was ist kontrollierbar?
Magst du das Gefühl, die Kontrolle über dein Leben zu haben? Wer von uns tut das nicht?! Aber im Gegensatz zu unseren Kindern, haben
Wie wir helfen, negative Gedanken zu vermeiden
Wer seine Gedanken ändert, ändert sein Leben In diesem Post möchte ich mit euch Inhalte aus einem wunderbaren Buch von Dr. Daniel Amen teilen. In
Kindern ein starkes Selbstwertgefühl vermitteln
Den Selbstwert stärken Ein gutes Selbstwertgefühl ist eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes und glückliches Leben. Denn den eigenen Selbstwert zu erkennen und vor allem
Growth Mindset
Growth Mindset Das Leben hält viele Herausforderungen für Groß und Klein bereit. Wie wir damit umgehen, hat sehr viel damit zu tun, welche Geisteshaltung wir
Resilienz stärken Teil 2
Impulse für innere Stärke: Teil 2 Welche Faktoren machen Resilienz aus? Wie entsteht denn nun Resilienz und was ist es, was sie ausmacht? Resilienz entsteht
Resilienz stärken Teil 1
Impulse für innere Stärke: Teil 1 Mit Herausforderungen geht jeder anders um Warum werden manche Menschen durch bestimmte Situationen gestresst, während andere viel locker