Beschreibung
Workshop: „Wenn die Angst laut wird – Kindern Halt geben, Emotionen regulieren“
Online-Workshop für Eltern und Lehrpersonen
7. April von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr (mit Aufzeichnung)
Kennst du das?
Ein Kind sitzt vor einer Prüfung und hat plötzlich ein Blackout.
Ein anderes traut sich nicht, in die Schule zu gehen – aus Angst, ausgeschlossen zu werden.
Wieder ein anderes kämpft mit ständigen Selbstzweifeln: „Ich kann das eh nicht.“
Und manchmal ist da einfach nur ein grosses, undefinierbares Gefühl… das blockiert, überfordert oder traurig macht.
Als Eltern und Lehrpersonen sind wir oft mitten in diesen emotionalen Stürmen.
Wir möchten Halt geben, verstehen, beruhigen.
Doch das kostet Kraft – manchmal mehr, als wir haben.
In diesem Workshop lernst du:
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wie du mit inneren Bildern (z. B. dem Gefühls-Regler) Kinder stärkst und ihnen Selbstwirksamkeit vermittelst
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wie du emotionale Ausnahmesituationen wie Prüfungsangst, Versagensängste oder soziale Ausgrenzung sicher begleitest
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wie du Kinder darin unterstützt, ihre Gefühle zu erkennen, zu benennen und zu regulieren
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wie du deine eigene emotionale Balance findest, um gut für andere da sein zu können
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wie du Tools entwickelst, die im Alltag wirklich funktionieren – ohne stundenlange Vorbereitung, aber mit nachhaltiger Wirkung
Für wen ist der Workshop?
Für Eltern, die ihre Kinder einfühlsam und stark durchs Leben begleiten wollen.
Für Lehrpersonen, die Kinder nicht nur unterrichten, sondern in ihrer ganzen emotionalen Welt sehen.
Für alle, die sich mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wirksamkeit im Umgang mit grossen Gefühlen wünschen – bei Kindern und bei sich selbst.
Workshopdatum:
Montag, 7. April von 20:00 – 21:30 Uhr
Online via Zoom. Du erhältst vorab den Link.
Die Aufzeichnung steht dir nach dem Workshop zwei Wochen lang zur Verfügung.
Möchtest du dich sicherer fühlen im Umgang mit starken Emotionen?
Dann ist dieser Workshop für dich.
