Achtsamkeitstraining in der Schule
Impulskontrolle, Mitgefühl, Aufmerksamkeit, Gelassenheit, Gesprächs-, Denk- und Merkfähigkeit für einen entspannten Schulalltag.
![Blog Beiträge Juli 2020](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Blog-Beitra%CC%88ge-Juli-2020-1024x1024.png)
Alles was wir für eine mitfühlende und aufmerksame Klasse brauchen, steckt im Kind.
Material für den Unterricht
Achtsamkeits-Begleitheft für Kiga und 1. Klasse
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Achtsamkeits-Begleitheft für Kiga und 1. Klasse
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Gespräche für Kiga und 1. Klasse
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Atemtechniken für Entspannungspausen - Poster
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Entspannungspausen und Atemtechniken
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Leitfaden für Lehrer und Lehrerinnen
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Achtsamkeitsgeschichten 2. bis 6. Klasse
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Lektion 1: Mit Sorgen achtsam umgehen
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Lektion 2: Achtsames Zuhören
![Bildschirmfoto 2020-11-26 um 20.13.11](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/11/Bildschirmfoto-2020-11-26-um-20.13.11-276x300.png)
Lektion 3: Drei Gehirnteile
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Lektion 4: Mein Anker
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Lektion 5: Atemtechnik
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Lektion 6: Achtsames Sehen
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Lektion 7: Achtsames Essen
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Lektion 8: Achtsame Bewegung
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Lektion 9 : Achtsames Tasten
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Lektion 10: Achtsames Riechen
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 14.17.47](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-14.17.47-273x300.png)
Lektion 11: Umgang mit Beleidigungen
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 14.40.15](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-14.40.15-254x300.png)
Lektion 12 : Achtsamer Körper
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 15.06.25](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-15.06.25-288x300.png)
Lektion 13: Mitgefühl
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 15.19.32](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-15.19.32-300x296.png)
Lektion 14: Freundlichkeit
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 17.40.16](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-17.40.16-276x300.png)
Lektion 15 : Dankbarkeit
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Lektion 16: Konzentration
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Lektion 17: Zurückgeben.
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 18.15.06](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-18.15.06-267x300.png)
Lektion 18: Positiv Denken
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 19.00.50](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-19.00.50-266x300.png)
Lektion 19: Langeweile
![Bildschirmfoto 2020-12-05 um 20.41.17](https://xn--pdagogik-plus-bfb.com/wp-content/uploads/2020/12/Bildschirmfoto-2020-12-05-um-20.41.17-298x300.png)
Lektion 20: Gefühle erkennen
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Lektion 21: Alles ändert sich.
Fantasiereisen für die Schule
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