Older Über mich

Herzlich Willkommen!

Ich bin Branka Rezan, Mutter von drei Kindern, Lehrerin, Family Lab Seminarleiterin, Lern- und Familiencoach. Ich setze mich dafür ein, dass Eltern und Fachpersonen die Persönlichkeit von Kindern erkennen, gezielt fördern und stärken.

In meinen Kurse, Workshops und Coachings biete ich Strategien und Tools, die Eltern und Lehrpersonen unterstützen, Kinder von innen zu stärken. Jedes Kind verfügt über Ressourcen, die es für das Meistern von Herausforderungen im (Schul-)Alltag braucht.

Es ist meine Mission, gezielte Aufmerksamkeit, ein dynamisches Wachstumsdenken und nachhaltige Selbstwirksamkeit zu fördern.

Ich möchte eine neue Generation von Kindern und Jugendlichen darauf vorbereiten, die eigene Zukunft achtsam und motiviert mitzugestalten.

Meine Vorträge, Workshops und Trainings widme ich der Vermittlung von wissenschaftlich erprobten Methoden, Strategien und Praktiken, die positive Geisteszustände wie Motivation, Selbstmanagement, Lernfreude und Beziehungskompetenzen unterstützen.

Mit unterstützenden Tools und Strategien schaffen es Kinder, Klarheit zu gewinnen und Ziele zu erreichen. Im Fokus meiner Arbeit steht die Aneignung einer positiven Lebens- und Lernhaltung, welche die Lernlust, Konzentration und auch das Selbstwertgefühl erhöhen.

Zusätzlich fokussiere ich mich auf folgende Themen:

👉 Glaubenssätze in positive umwandeln.

👉 Lernmotivation nachhaltig sichern.

👉 Aufmerksamkeitsspanne erhöhen.

👉 Lernstrategien erarbeiten.

👉 Lernorganisation und Zeitmanagement verbessern.

👉 Ziele setzen und erreichen.

👉 Gelassenheit im Umgang mit Prüfungen verinnerlichen.

👉 Achtsamkeit im Alltag integrieren

👉 Gehirnübungen für eine bessere Merkfähigkeit anwenden.

Ich berate auch Schulen und Eltern, die Kinder beim Lernen gewinnbringend unterstützen möchten.

🌟Eltern, die achtsam, gelassen aber auch fokussiert und zielorientiert durchs Leben schreiten wollen. Bezugspersonen, die verstehen, dass sie ihre Kinder am besten als starkes und positives Vorbild dienen können.

🌟Schulen, die Achtsamkeit, ein Growth Mindset und Lerncoaching Skills ins Klassenzimmer umsetzen wollen.

Ich freue mich auf deine Fragen!

Liebe Grüsse, Branka Rezan, Lehrerin, Familien- und Lerncoach

Meine Zertifikate

Weshalb braucht es ein Mindset?

DAS MINDSET

Kennt ihr das auch?

Dein Kind hat nie Zeit für Hausaufgaben! Es hat keine Lust, das Zimmer aufzuräumen. Keine Lust, die Jacke aufzuhängen. Keine Lust auf das, keine Zeit für jenes…

Als Lehrerin und Mutter von drei Kindern war ich jahrelang verzweifelt, weil ich keine nachhaltigen Lösungen für diese nervenzerreissenden Aussagen finden konnte. Ich suchte vergeblich nach einer funktionierenden Methode, um meine Kids im Klassen- oder Kinderzimmer erfolgreich zu motivieren.

Immer wieder die gleichen Fragen:

  • Wie motiviere ich meine Kinder?
  • Wie mache ich sie stark und resilient?
  • Wie und wo finden sie die nötige Ruhe und Konzentration?

Das Mindset bestimmt das Verhalten 

Dann traf ich auf die Arbeit von Carol Dweck, Psychologin und Professorin an der Stanford University in den Vereinigten Staaten. Die Forschung von Carol Dweck hat mir aufgezeigt, dass die Aussagen von Lehrern, Eltern und anderen Bezugspersonen das Mindset, d.h. die Denkweise von Kindern fürs Lernen und Leben langfristig beeinflussen.

In ihrem Buch „Mindset“ (Dweck, 2015) erklärt Dweck, dass sich die Art und Weise unserer Ermunterungen, auf die Einstellung und Motivation unserer Kinder auswirken. Unsere Ermunterungen fördern entweder ein Growth Mindset oder ein Fixed Mindset. Diese unterschiedliche Denkweise motiviert Kinder, eine Herausforderung anzupacken oder zu vermeiden.

Kinder mit einem Fixed Mindset glauben, dass das Talent alleine ausschlaggebend für den Erfolg ist. Die Anstrengung ist dabei nebensächlich und nicht erstrebenswert. Kinder mit einem Growth Mindset sind dagegen an ihrem persönlichen Wachstum interessiert. Sie glauben, dass sie sich mit kontinuierlicher Anstrengung verbessern können. Sie suchen dabei nach neuen Wegen und Lösungen, welche sie dem Ziel näher bringen. Kinder mit einem Growth Mindset geben weniger schnell auf. Sie finden es nicht schlimm, bei einer Aufgabe zu versagen und sehen dies als einen vergänglichen Zustand an.

Diese Denkweise ist eine wunderbare Voraussetzung fürs Lernen und die allgemeine Belastbarkeit.

 

Girl Reading
Girl Stretching

Kidster Mindset und kostenlose Downloads

Das Konzept des Growth Mindset lasse ich in meine Beiträge und Kidster Journals (Kinderbücher zum Mitmachen und Gestalten) einfließen. Als Lehrerin und Mutter verstehe ich sehr gut, dass kontinuierliche Erinnerungen und geduldige Arbeit nötig sind, um Kindern die Wachstumsphilosophie mit auf den Weg zu geben. Darum sende ich euch regelmäßig kostenfreie Downloads, die ihr mit euren Kindern am Wochenende machen könnt. Abonniert dazu gerne meinen Newsletter, damit ihr keinen Download verpasst. Es ist mir ein großes Anliegen, Kindern innere Stärke mit auf den Weg zu geben. Ein starkes Mindset trägt dazu bei, neugierig, selbstsicher und glücklich zu sein.

"Noch nicht!"

„Noch nicht“

Der schönste Teil der Wachstumsdenkweise ist die Kraft des „noch nicht“. Diese Aussage besagt, dass sich jeder weiterentwickeln und Dinge in der Zukunft erreichen kann, die momentan außer Reichweite stehen. Sie wissen, dass sie noch nicht in der Lage sind, ein gewisses Ziel zu erreichen. Sie wissen aber auch, dass dies absolut in Ordnung ist und nicht immer so bleiben wird. Mit gewissem Einsatz und Beständigkeit, können zuvor unmögliche Ziele bewältigt werden. Die Wörtchen „noch nicht“ verleihen demnach jedem Kind Kräfte, an einer Aufgabe dranzubleiben, um das Ziel zu erreichen.

Yoga Boy

WESHALB BRAUCHT ES EIN MINDSET?

DAS MINDSET

In ihrem Buch „Mindset“ (Dweck, 2015) erklärt Dweck, dass sich die Art und Weise unserer Ermunterungen, auf die Einstellung und Motivation unserer Kinder auswirken. Unsere Ermunterungen fördern entweder ein Growth Mindset oder ein Fixed Mindset. Diese unterschiedliche Denkweise motiviert Kinder, eine Herausforderung anzupacken oder zu vermeiden.

Kinder mit einem Fixed Mindset glauben, dass das Talent alleine ausschlaggebend für den Erfolg ist. Die Anstrengung ist dabei nebensächlich und nicht erstrebenswert. Kinder mit einem Growth Mindset sind dagegen an ihrem persönlichen Wachstum interessiert. Sie glauben, dass sie sich mit kontinuierlicher Anstrengung verbessern können. Sie suchen dabei nach neuen Wegen und Lösungen, welche sie dem Ziel näher bringen. Kinder mit einem Growth Mindset geben weniger schnell auf. Sie finden es nicht schlimm, bei einer Aufgabe zu versagen und sehen dies als einen vergänglichen Zustand an.

Diese Denkweise ist eine wunderbare Voraussetzung fürs Lernen und die allgemeine Belastbarkeit.

 

Girl Reading

Kennt ihr das auch?

Dein Kind hat nie Zeit für Hausaufgaben! Es hat keine Lust, das Zimmer aufzuräumen. Keine Lust, die Jacke aufzuhängen. Keine Lust auf das, keine Zeit für jenes…

Als Lehrerin und Mutter von drei Kindern war ich jahrelang verzweifelt, weil ich keine nachhaltigen Lösungen für diese nervenzerreissenden Aussagen finden konnte. Ich suchte vergeblich nach einer funktionierenden Methode, um meine Kids im Klassen- oder Kinderzimmer erfolgreich zu motivieren.

Immer wieder die gleichen Fragen:

  • Wie motiviere ich meine Kinder?
  • Wie mache ich sie stark und resilient?
  • Wie und wo finden sie die nötige Ruhe und Konzentration?

Das Mindset bestimmt das Verhalten 

Dann traf ich auf die Arbeit von Carol Dweck, Psychologin und Professorin an der Stanford University in den Vereinigten Staaten. Die Forschung von Carol Dweck hat mir aufgezeigt, dass die Aussagen von Lehrern, Eltern und anderen Bezugspersonen das Mindset, d.h. die Denkweise von Kindern fürs Lernen und Leben langfristig beeinflussen.

Girl Stretching

"Noch nicht!"

„Noch nicht“

Der schönste Teil der Wachstumsdenkweise ist die Kraft des „noch nicht“. Diese Aussage besagt, dass sich jeder weiterentwickeln und Dinge in der Zukunft erreichen kann, die momentan außer Reichweite stehen. Sie wissen, dass sie noch nicht in der Lage sind, ein gewisses Ziel zu erreichen. Sie wissen aber auch, dass dies absolut in Ordnung ist und nicht immer so bleiben wird. Mit gewissem Einsatz und Beständigkeit, können zuvor unmögliche Ziele bewältigt werden. Die Wörtchen „noch nicht“ verleihen demnach jedem Kind Kräfte, an einer Aufgabe dranzubleiben, um das Ziel zu erreichen.

Yoga Boy

Kidster Mindset und kostenlosen Downloads

Das Konzept des Growth Mindset lasse ich in meine Beiträge und Kidster Journals (Kinderbücher zum Mitmachen und Gestalten) einfließen. Als Lehrerin und Mutter verstehe ich sehr gut, dass kontinuierliche Erinnerungen und geduldige Arbeit nötig sind, um Kindern die Wachstumsphilosophie mit auf den Weg zu geben. Darum sende ich euch regelmäßig kostenfreie Downloads, die ihr mit euren Kindern am Wochenende machen könnt. Abonniert dazu gerne meinen Newsletter, damit ihr keinen Download verpasst. Es ist mir ein großes Anliegen, Kindern innere Stärke mit auf den Weg zu geben. Ein starkes Mindset trägt dazu bei, neugierig, selbstsicher und glücklich zu sein.

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